骨质疏松症，是一种以骨量减少及骨质改变为特点，导致骨质脆性增加并易于骨折的全身性骨代谢疾病。本病常见于老年人，但任何年龄均可发病。据国际骨质疏松协会（IOF）调查研究，每3秒钟就有1人发生骨质疏松性骨折，每22秒钟就有1人发生骨质疏松的脊柱骨折，所以，关注骨质疏松刻不容缓。

我院放射科有美国GE Lunar 全进口数字双能X线骨密度仪，可以向广大患者提供骨密度检测服务。 GE Lunar 骨密度仪是目前世界上最先进的骨密度分析仪器之一，可以快速、精确地检测标准骨密度。双能X线吸收法是目前国际学术界公认的骨密度检查方法，其测定值是骨质疏松症的诊断金标准。

哪些人容易患骨质疏松？

很多人认为，缺钙就容易骨质疏松，骨质疏松就是缺钙，但其实并没有那么简单，其原因如下；

1. 固有原因：人种（白种人较黄种人和黑种人易患），老龄、绝经、母系家族史。

2. 非固有原因：低体重、药物（皮质激素的应用）、骨代谢、吸烟、过度饮酒、咖啡等、体力劳动缺乏、饮食中钙缺乏、维生素D缺乏。

如何防治骨质疏松？

青少年是骨发育的关键期，20岁左右一般可以获得90%以上的骨密度。因此，预防骨质疏松症应从儿童抓起，IOF指南推荐每天喝一袋牛奶，进食适量豆类蛋白、碳水化合物、蔬菜及水果，并通过经常的户外活动和晒太阳，获取足够的维生素D是很有必要的。

对于中老年人来说，尤其是高危人群（过于消瘦、子宫卵巢切除、闭经过早、过量嗜酒、长期服用皮质激素等药物长期卧床）来说，骨质疏松一旦发生骨折，不仅治疗变得困难，死亡率也会增加，因此骨质疏松的防治非常重要。

 健康的生活方式：补充营养，坚持运动，晒太阳、骨健康基本补充剂（钙、维生素D）。钙的推荐摄入量：

 预防跌倒：老年人由于下肢神经肌肉功能下降，反应性和平衡能力减低，易发生跌倒，跌倒的同时由于骨质密度降低，骨折发生概率增加；

药物治疗：包括基础药物、抑制骨吸收类药物、促进骨形成类药物、活性维生素D类及中成药类，均需要在医师指导下使用。

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