失眠在中医上又称为“不寐”，以不能获得正常睡眠为表现的病证。临床表现为睡眠时间较短、睡眠深度不足，常伴有多梦、头痛、头昏、乏力、记忆力减退等，影响患者的生活、工作、学习和身心健康。目前西医药物治疗副作用较大，长期服用会产生依赖性、耐药性及一定的毒性。中医药治疗主要有中药口服、耳穴埋豆、艾灸、药枕、中药足浴等，基本无毒副作用，使用范围广，禁忌症少，疗效显著，其中药枕、耳穴埋豆在治疗失眠有较好疗效，且操作简单。

我院心脑病科所制作的药枕主要由丁香、远志、夜交藤、合欢花等药物组成，患者在夜晚将其枕于颈部，药材长期接触患者颈部及肩周皮肤组织，可刺激腧穴，有效发挥疏通经络之效，利于改善临床症状，且具有一定抗焦虑作用。

药枕使用后可用于泡洗双足，将药粉放于备好的盆内，用开水冲泡，水位没过脚面，泡足 20 分钟，通过中药泡洗足部，可以刺激足部相应的穴位，有利于药物的渗透，达到调节脏腑、疏通经络、调节阴阳的作用，从而帮助睡眠。

耳朵埋豆为压籽法，药丸通常是王不留行籽、莱菔子、油菜籽。耳穴分布着全身各脏器对应的穴位，压豆材料不同，部位不同，功效也不同，具体如下：1、在耳穴的神门、内分泌压王不留行籽，可以宁心安神，治疗失眠、焦虑不安；2、在胃、脾、交感，压莱菔子，可以健脾开胃，治疗胃脘痛、腹胀、消化不良；3、在耳穴的肺、气管、大肠，压油菜籽，可以宣肺化痰、止咳。本法能够起到持续刺激作用，不定时自行按压，加强刺激量，以达到防病、治病的功效。

心脑病科咨询电话：0851-24253365