急性乳腺炎在哺乳期的任何阶段都可能出现乳房硬块或疼痛，有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象，若不经常喂奶或排空乳房，就容易堵奶，奶水畜积时间越长，已就容易感染，在中医上因肝郁胃热，热毒入侵乳房所致，中医辨证有气滞热壅证、热毒炽盛证、正虚毒恋证。

哺乳期乳腺管堵塞会导致乳房胀痛、发胀、发红、发热、体温可达38摄氏度以上，还会减少乳汁分泌，甚至引发乳腺炎；这时疏通乳腺管可以有效避免日后乳汁淤积，乳头损伤并预防乳腺炎，回乳期是乳腺炎的又一个高发期，如果乳腺管不通就回奶，这样奶水会残留在乳腺管中，时间长了就会形成淤积，如有细菌感染就会发炎，形成乳腺炎，因此，乳腺管畅通是顺利哺乳和回乳的前提。

我院妇科针对急性乳腺炎使用手法及中药外敷联合治疗有特色，有疗效， 在广大病员中已有良好的口碑。

手指按摩，准确了解穴位位置，加强乳汁排泄，促进乳汁分泌；

中药外敷，清热解毒、消肿止痛，无副作用，不影响哺乳。

哺乳期堵奶自救方法

1、宝宝是最好的催乳师，如果堵奶，首先让宝宝的鼻尖对着硬块的方向，多吸吮；

2、如果宝宝不配合，可以用手挤奶或吸奶器帮忙排奶，切忌大力按揉，乳房很娇嫩用力不当，不但不会解决问题，还会造成更严重的乳腺炎或化脓等状况，禁止大力按揉，大负压吸乳房。

3、用包菜或土豆片冷敷来缓解疼痛、包菜中的活性酶有镇痛消水肿的作用。找些比较薄的包菜叶，一片片撕下来，最好是放过冰箱里的，没放冰箱也可以、把包菜放平，装进保鲜袋里，用擀面杖擀平，这时候包菜叶软绵绵透着汁水。把包菜叶敷在乳房疼痛的位置上，注意避开乳头乳晕位置。每次大概敷20分钟左右，包菜叶热了就换另外一块，一天敷三四次。

土豆片也是消肿神器，可以起到扩张乳腺管的作用，促进局部微循环。土豆需要切成薄片，然后敷在疼痛的位置，也要注意避开乳头乳晕位置，热了更换，跟包菜用法一致。　

要想在哺乳期间不堵奶，就要做到：充足的休息、平和的情绪、均衡的饮食。

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